【必見】パイロットも実践している最強のおすすめ健康管理

パイロットと言えば、健康です!

 

一般の人に比べ、上空という非日常で毎日仕事をしており、

 

国際線パイロットの方は毎日が時差との戦いです。

 

パイロット 乳酸菌

 

パイロットは、身体検査をクリアし続けなくてはなりませんし、

 

一般の人もそうですが風邪をひくわけにはいきません!

 

そして、パイロットを目指してから訓練生になってもずっと続けているのが

 

【乳酸菌の摂取】です。

 

私以外にも、パイロット訓練生である航大生の冷蔵庫には、乳酸菌のドリンクや、乳酸菌のカプセルなどを常備しています!

 

乳酸菌はパイロットにとって無くはならない存在といっても過言はありません。

 

これから身体検査を控える人やお酒を飲む人は必見な内容です!

 

今回は、先輩から教えてもらった情報や実際に飲んでみた感想を綴っていきます!

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なぜ乳酸菌が必要なのか

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